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¿Feliz Navidad?

¿Cuál es el actual sentido de la navidad? La tradición y la publicidad nos repiten que la temporada navideña debe ser de alegría y celebración, algunos tenemos una idea de pasar tiempo en familia y otros que no sienten el espíritu festivo y es totalmente normal. Diversos estudios han demostrado que las festividades de fin…
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De la docencia a la salud mental

En conversaciones generadas en OPA, comentamos que, hablar de suicidio es una de las temáticas más tabú, sobre todo en el sistema educativo. Lo anterior se puede responder a las ideas preconcebidas que tenemos respecto a la salud mental de nuestros niños o niñas y adolescentes, en general nadie toma enserio un problema de un…
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El suicidio en estudiantes universitarios

Los problemas de salud mental son mas frecuentes entre los 20 y 25 años y son más comunes en estudiantes universitarios que en jóvenes de la misma edad que no asisten a la universidad, esto probablemente se debe a que los universitarios se enfrentan a una serie de estresores que los hacen mas vulnerables a…
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Impactos negativos y positivos de la imagen corporal

La percepción de la imagen corporal se define como la representación mental amplia de la figura corporal, su forma y tamaño, la cual esta influenciada por factores históricos culturales, sociales individuales y biológicos que varían con el tiempo. Se considera como una construcción compleja que incluye tanto el componente perceptivo que tenemos de todo el…
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Facilitadores comunitarios en la prevención del suicidio

Los facilitadores comunitarios, son personas miembros de la comunidad que están capacitados para poder prevenir el suicidio, esto se hace por medio de las capacitaciones diseñada específicamente para los distintos grupos, generalmente quienes mas se capacitan en este ámbito son el personal de salud y profesionales de la educación. Pero la gracia de los facilitadores…
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¿Cuál es la relación que existe entre la actividad física y la nutrición con la salud mental?

El suicidio es una de las principales causas de muertes prematuras prevenible, por lo tanto, constituye un problema de salud pública de gran importancia. Cada año aproximadamente 700mil personas pierden la vida en el mundo por este motivo, al igual que en nuestro país se encuentra entre las primeras causas de mortalidad para la población…
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¿Por qué es importante entender más sobre suicidabilidad?

El suicidio y todas las conductas asociadas a este fenómeno siempre se han considerado focos de morbo, en donde durante años intentamos esconderlas y al no mencionar estas palabras ayudamos fomentar que las personas que tienen estas ideas o comportamientos, se sientan aún más excluidas aumentando los estigmas en relación a la Suicidabiliad. Al no hablar…
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OPA: Parloteo Antisuicida

El podcast “Parloteo Antisuicida” busca generar conciencia, informar y educar con el fin de desestigmatizar el suicidio y comenzar a abordarlo desde una perspectiva comprensiva y acogedora. Para la conmemoración del Día Mundial de Prevención de Suicidio, el Centro OPA (Observar, Proteger y Aprender) dedicado a la prevención del suicidio, lanzó en Spotify el podcast…
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¡CAFÉ CON OPA! «Envejecimiento activo: Funcionalidad en la persona mayor»

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